જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન
વર્ણન
ટેકનિકલ પરિમાણો
ઉત્પાદનો વર્ણન
ડિઝાઇન મહત્વ
જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીનની ટાવર - પ્રકારની ફ્રેમ ડિઝાઇન સલામત તાલીમ માટેની મુખ્ય ગેરંટી છે. તે તેની સ્થિર સંરચના દ્વારા છાતી દબાવવાની હિલચાલ માટે ખૂબ જ મજબૂત સપોર્ટ પૂરો પાડે છે, તાલીમ દરમિયાન સાધનોના ધ્રુજારીને કારણે સુરક્ષાના જોખમોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે, વપરાશકર્તાઓને હલનચલન દરમિયાન બળનો ઉપયોગ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
મલ્ટી - ગિયર એડજસ્ટમેન્ટ મિકેનિઝમ વિવિધ શરીરના આકાર ધરાવતા લોકોની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે. સીટની ઊંચાઈ અને બેકરેસ્ટ એંગલ લવચીક રીતે એડજસ્ટ કરી શકાય છે, જે 150 - 190cm ની ઊંચાઈ રેન્જવાળા વપરાશકર્તાઓને સચોટ રીતે ફિટ કરી શકે છે. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે વપરાશકર્તા ગમે તેટલો લાંબો અથવા ટૂંકો હોય, તેઓ તેમના શરીરને અનુરૂપ બળ - પરિશ્રમ આસન શોધી શકે છે, ખોટી મુદ્રાઓને કારણે તાલીમની અસરો પર અસર ટાળી શકે છે.
વૈજ્ઞાનિક રીતે રચાયેલ માર્ગ માનવ શરીરની હિલચાલના નિયમોને અનુરૂપ છે. જીમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન કુદરતી છાતી દબાવવા દરમિયાન સ્નાયુ બળ - શ્રમના માર્ગનું અનુકરણ કરે છે. તે માત્ર પેક્ટોરાલિસ મેજર અને પેક્ટોરાલિસ માઇનોરની સંકોચનની લાગણીને વધારે છે પરંતુ ખભાના સાંધા પરના દબાણને પણ ઘટાડે છે, રોટેટર કફની ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડે છે.
જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીનની દૃશ્યમાન વજન સ્ટેક ડિઝાઇન તાલીમની સગવડમાં સુધારો કરે છે. સ્પષ્ટ રીતે ચિહ્નિત થયેલ વજનના ભીંગડા વપરાશકર્તાઓને વારંવાર તપાસ કર્યા વિના, ઓપરેશનનો સમય ઘટાડ્યા અને એકંદર તાલીમ કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કર્યા વિના લક્ષ્ય વજન સાથે ઝડપથી સંતુલિત થવા દે છે. તે નવા નિશાળીયાથી લઈને અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ સુધીની વિવિધ તીવ્રતાની જરૂરિયાતો માટે યોગ્ય છે.
બેન્ચ પ્રેસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
પૂર્વ - વર્કઆઉટ ગોઠવણ:
તમારા પગ જમીન પર છે અને તમારા ઘૂંટણ 90 ડિગ્રીના ખૂણા પર વળેલા છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારી ઊંચાઈ અનુસાર જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીનની સીટની ઊંચાઈને સમાયોજિત કરો. 10 - 15KG નું વજન પસંદ કરો, તમારા ખભા કરતાં સહેજ પહોળી પકડ સાથે હેન્ડલ્સને પકડી રાખો અને તમારા હાથ સીધા રાખોતમારી કોણીને દબાવીને.
માનક ચળવળ:
તમારા હાથ ચલાવવા માટે તમારી છાતીના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરો અને હેન્ડલ્સને ત્યાં સુધી દબાણ કરો જ્યાં સુધી તેઓ તમારી છાતીથી 10 - 15સેમી દૂર ન હોય. તમારી છાતીના સ્નાયુઓના સંકોચનને અનુભવવા માટે એક ક્ષણ માટે થોભો, પછી ધીમે ધીમે પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો. રિટર્ન સ્પીડ પુશિંગ સ્પીડ કરતા 1.5 ગણી હોવી જોઈએ. દબાણ કરતી વખતે શ્વાસ બહાર કાઢો અને પાછા ફરતી વખતે શ્વાસ લો. સેટ દીઠ 10 - 12 પુનરાવર્તનો કરો.
અદ્યતન ભિન્નતા:
ઉપલા છાતીને તાલીમ આપવા માટે, બેકરેસ્ટને 45 ડિગ્રી - 60 ડિગ્રીના ખૂણા પર ગોઠવો અને થોડી સાંકડી પકડનો ઉપયોગ કરો. નીચલા છાતીને તાલીમ આપવા માટે, જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીનની સીટ નીચે કરો અને હેન્ડલ્સને સહેજ નીચે તરફ દબાણ કરો. ધ્રુજારી અટકાવવા માટે તમારા કોરને ચુસ્ત રાખીને તમે એક બાજુથી એકાંતરે દબાણ પણ કરી શકો છો.
પોસ્ટ - વર્કઆઉટ આરામ:
દરેક સેટ પછી, હેન્ડલ્સને પકડી રાખો અને 30 - 60 સેકન્ડ માટે શ્વાસ લો અને તમારા ખભા અને કાંડાને ખસેડો. આખા પ્રશિક્ષણ સત્ર પછી, ઊભા થતાં પહેલાં વજન ઓછું કરો અને છેલ્લે છાતીમાં ખેંચાણ કરો.
| ઉત્પાદન પરિમાણો: | 2020×1947×1768mm |
| બાહ્ય પરિમાણો: | 1970×620×280mm |
| આંતરિક પરિમાણો: | 1950×600×270mm |
| લાકડાના કેસ પેકેજિંગ પરિમાણો: | 2000×1080×330mm |
| ઉત્પાદન નેટ વજન: | 198KG |
ફેક્ટરી વર્ણન
Xinzhen કંપનીના ફાયદા
ગુણવત્તા ખાતરી:
Xinzhen કંપનીએ જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન માટે સંપૂર્ણ - પ્રક્રિયા ગુણવત્તા નિયંત્રણ સિસ્ટમની સ્થાપના કરી છે, જેમાં કાચા માલની પ્રાપ્તિથી લઈને તૈયાર ઉત્પાદનની ડિલિવરી સુધીનો સમાવેશ થાય છે. ઉત્પાદન પ્રક્રિયા આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણોનું પાલન કરે છે, અને ઉત્પાદનોએ અધિકૃત પ્રમાણપત્રો પસાર કર્યા છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે પૂરા પાડવામાં આવેલ સાધનો ટકાઉ અને સ્થિર છે.
નવીનતા માટે પ્રતિબદ્ધતા:
કંપની પાસે વરિષ્ઠ નિષ્ણાતોની આગેવાની હેઠળ એક R&D ટીમ છે. તે દર વર્ષે જીમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન સહિત અનેક નવીન ઉત્પાદનો લોન્ચ કરે છે. આ તમારા વ્યવસાયમાં વિભિન્ન વેચાણ બિંદુઓ ઉમેરી શકે છે, તમને બજારની સ્પર્ધામાં ફાયદો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે, અને ઉદ્યોગના અદ્યતન - વલણો સાથે ચાલુ રહી શકે છે.
લવચીક કસ્ટમાઇઝેશન સેવાઓ:
કંપની ગ્રાહકની જરૂરિયાતો અનુસાર પ્રોડક્ટ ડિઝાઇન, પરિમાણો, કાર્યો અને બ્રાન્ડ લોગોના સંદર્ભમાં જીમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન માટે કસ્ટમાઇઝેશન સેવાઓ પ્રદાન કરી શકે છે. એક સમર્પિત ટીમ તમારી વ્યક્તિગત અને દૃશ્ય - વિશિષ્ટ આવશ્યકતાઓને સચોટ રીતે પૂરી કરવા માટે સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન અનુસરે છે અને સંચાર કરે છે.
કાર્યક્ષમ અને સ્થિર પુરવઠા સાંકળ:
અપસ્ટ્રીમ અને ડાઉનસ્ટ્રીમમાંથી ઉચ્ચ - ગુણવત્તા સંસાધનોને એકીકૃત કરીને, અને બુદ્ધિશાળી ઇન્વેન્ટરી મેનેજમેન્ટ દ્વારા ઉત્પાદન અને વિતરણને ઑપ્ટિમાઇઝ કરીને, કંપની 7 - 15 દિવસની અંદર નિયમિત ઑર્ડર્સ વિતરિત કરી શકે છે, અને સમયસર કસ્ટમાઇઝ્ડ ઑર્ડર્સ પણ વિતરિત કરી શકે છે. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન ઓર્ડર પ્રોજેક્ટ્સની પ્રગતિમાં અવરોધ ન આવે.
FAQ:
પ્ર: શું જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન સ્ટોકમાં છે અને ડિલિવરી સાયકલ શું છે?
A: કેટલાક નિયમિત મોડલ સ્ટોકમાં છે અને 3 - 5 કામકાજના દિવસોમાં મોકલી શકાય છે; કસ્ટમાઇઝ્ડ ઓર્ડર્સ અથવા મોટા - જથ્થાના ઓર્ડર માટે, ડિલિવરી ચક્ર 15 - 30 દિવસનું છે, અને ઓર્ડર આપ્યા પછી એક પ્રગતિ શેડ્યૂલ પ્રદાન કરવામાં આવશે.
પ્ર: શું અવતરણમાં નૂર અને કરનો સમાવેશ થાય છે અને ચુકવણીની પદ્ધતિઓ શું છે?
A: ડિફોલ્ટ અવતરણ EXW કિંમત છે, જેમાં નૂર અને કરનો સમાવેશ થતો નથી. FOB/CIF અવતરણ પણ પ્રદાન કરી શકાય છે. સમર્થિત ચુકવણી પદ્ધતિઓમાં T/T, L/C અને D/Pનો સમાવેશ થાય છે. T/T માટે, 30% એડવાન્સ ડિપોઝિટ જરૂરી છે.
પ્ર: કઈ લોજિસ્ટિક્સ ચેનલો ઉપલબ્ધ છે, અને શું પેકેજિંગને કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે?
A: દરિયાઈ નૂર, હવાઈ નૂર અને આંતરરાષ્ટ્રીય એક્સપ્રેસ ઉપલબ્ધ છે. ડિફૉલ્ટ પેકેજિંગ એ નિકાસ - માનક પેકેજિંગ છે, અને કસ્ટમાઇઝ્ડ પેકેજિંગ પણ ઉપલબ્ધ છે.
અમારો સંપર્ક કરો:
સંપર્ક વ્યક્તિ: જૂન
ટેલિફોન: 0086 176 6241 7820
Wechat & Whatsapp: 0086 176 6241 7820
ઇમેઇલ : xzhfitness111@xzhfit.com
હોટ ટૅગ્સ: જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન, ચાઇના જિમ બેન્ચ પ્રેસ મશીન ઉત્પાદકો, સપ્લાયર્સ, ફેક્ટરી
અગાઉના
પાવર સ્ક્વોટ ફિટનેસ રેકઆગામી 2
કાર્યાત્મક ટ્રેનર પાવર રેકતપાસ મોકલો
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
