મલ્ટી-ફંક્શન ઓલિમ્પિક વેઇટ બેન્ચ: પરફેક્ટ ચેસ્ટ મસલ્સનું મૂર્તિ બનાવવું
વર્ણન
ટેકનિકલ પરિમાણો
ઉત્પાદનો વર્ણન
-તાલીમ નોંધો પોસ્ટ કરો

આરામ અને ખેંચાણ:
ઓલિમ્પિક બેન્ચ વેઇટ સ્ટોરેજ સાથે તાલીમ પૂર્ણ કર્યા પછી, છાતી, ખભા અને હાથ જેવા પ્રશિક્ષિત ભાગો પર સ્થિર સ્ટ્રેચિંગ કરો. સ્નાયુઓના તણાવને દૂર કરવા, રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા અને સ્નાયુઓના દુખાવાને ઘટાડવા માટે 30-60 સેકન્ડ માટે દરેક સ્ટ્રેચને પકડી રાખો.

પોષણ પૂરક:
પાણીને યોગ્ય રીતે ભરો અને એક સમયે મોટી માત્રામાં પાણી પીવાનું ટાળો; તાલીમની તીવ્રતા અને ધ્યેયો અનુસાર, માંસપેશીઓની પુનઃપ્રાપ્તિ અને વૃદ્ધિમાં મદદ કરવા માટે, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સથી સમૃદ્ધ ખોરાક, જેમ કે ચિકન બ્રેસ્ટ, ઈંડા અને આખી-ઘઉંની બ્રેડને પૂરક બનાવો.

રેકોર્ડિંગ અને સારાંશ:
ઓલિમ્પિક બેંચ વેઇટ સ્ટોરેજ ટ્રેનિંગના વજન, પ્રતિનિધિઓ અને સેટ જેવા ડેટા તેમજ તાલીમ દરમિયાન લાગણીઓ અને સમસ્યાઓ રેકોર્ડ કરો. આ પછીથી તાલીમ યોજનાને સમાયોજિત કરવામાં અને તાલીમની અસરને ધીમે ધીમે સુધારવામાં મદદ કરે છે.
સામાન્ય ઉપયોગ પદ્ધતિઓ:લક્ષિત સ્નાયુ જૂથ:

1.
બેન્ચ પ્રેસ બેન્ચને ઢાળના કોણ (સામાન્ય રીતે 30-45 ડિગ્રી) પર ગોઠવો, ઓલિમ્પિક બેન્ચ વેઇટ સ્ટોરેજની બેન્ચ પર સૂઈ જાઓ અને બેન્ચની સપાટીની સામે તમારી પીઠ સાથે તમારા શરીરને ચુસ્તપણે સ્થિર રાખો.
2.
બાર્બેલને ખભા-પહોળાઈ કરતાં સહેજ પહોળી પકડ સાથે પકડો, બાર્બેલને ઉપાડો અને તમારા હાથ સીધા કરો. પેક્ટોરાલિસ મેજરના ઉપરના ભાગમાં ખેંચાણ અનુભવતા, છાતીના ઉપરના ભાગમાં ધીમે ધીમે બાર્બલને નીચે કરો.
3.
ઓલિમ્પિક બેન્ચ વેઇટ સ્ટોરેજના બારબલને શરૂઆતની સ્થિતિમાં પાછા લાવવા માટે બળ લગાવો. ચળવળ દરમિયાન, તમારી છાતીને ઉપર અને ખભાને નીચે રાખો અને ઉપલા પેક્ટોરાલિસ મેજરના સંકોચનને અનુભવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
ફેક્ટરી પરિચય



વ્યાપક વૈશ્વિક બજાર લેઆઉટ:
બજારની ચોક્કસ આંતરદૃષ્ટિ અને લક્ષિત ઉત્પાદનો પર આધાર રાખીને, Xinzhen Fitness Equipment વિશ્વભરના 70 થી વધુ દેશો અને પ્રદેશોમાં વેચવામાં આવ્યું છે. ઓલિમ્પિક બેન્ચ વેઇટ સ્ટોરેજ યુરોપીયન અને અમેરિકન બજારોમાં ઉચ્ચ-તીવ્રતાની તાકાતના સાધનોની માંગ તેમજ એશિયન ઘરોમાં મલ્ટી-ફંક્શનલ અને સ્પેસ સેવિંગ ઇક્વિપમેન્ટ-ની પ્રાધાન્યતા પૂરી કરે છે, જેમાં પ્રોફેશનલ જીમ અને ઘરની સ્થિતિ બંને આવરી લેવામાં આવે છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રદર્શનોમાં અદ્ભુત દેખાવ:
આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રદર્શનોમાં નિયમિત સહભાગી તરીકે, ઝિંઝેન જર્મનીમાં FIBO અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં IHRSA જેવી ટોચની ઇવેન્ટ્સમાં દેખાયા છે. નવીન ઉત્પાદનો અને ઇન્ટરેક્ટિવ અનુભવોના વિસ્તૃત પ્રદર્શન દ્વારા, તેણે વૈશ્વિક ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે. સાઇટ પરની વ્યાવસાયિક ટીમ-ઓલિમ્પિક બેન્ચ વેઇટ સ્ટોરેજની ડિઝાઇન ખ્યાલ અને ઉપયોગ પદ્ધતિઓ સમજાવે છે, વૈજ્ઞાનિક ફિટનેસ ખ્યાલો જણાવે છે અને વ્યાપક માન્યતા અને સહકારના હેતુઓ મેળવે છે.
ભવિષ્યના વિકાસ માટે સતત પ્રયત્નો:
ગુણવત્તા અને નવીનતા પર આધાર રાખીને, Xinzhen આંતરરાષ્ટ્રીય બજારમાં તેની હાજરીને વધુ ઊંડું કરવાનું ચાલુ રાખે છે. ભવિષ્યમાં, તે R&D રોકાણ વધારશે, વૈશ્વિક સહકારને વધુ ગાઢ બનાવશે, બ્રાન્ડ પ્રભાવ વધારશે અને વૈશ્વિક વપરાશકર્તાઓ માટે ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ફિટનેસ સાધનો પ્રદાન કરશે.
કોર્પોરેટ સંસ્કૃતિ અને મૂલ્યો
1.અખંડિતતા-આધારિત કામગીરી:
અમે વ્યવસાયના ધોરણોનું પાલન કરીએ છીએ અને ભાગીદારોને આપેલા વચનો રાખીએ છીએ. નિષ્ઠાવાન અને વિશ્વાસપાત્ર, અમે લાંબા-ગાળાની જીત-સહકાર પ્રાપ્ત કરવા માટે ઉત્પાદનની ગુણવત્તાને સખત રીતે નિયંત્રિત કરીએ છીએ.
2.ગુણવત્તા માટે કારીગરી:
અમે અત્યાધુનિક ઉત્પાદન ટેકનોલોજી અને કડક ગુણવત્તા નિરીક્ષણ અપનાવીએ છીએ. તમામ ફિટનેસ સાધનો આંતરરાષ્ટ્રીય સલામતી ધોરણોને પૂર્ણ કરે છે, વ્યાપારી જીમના ઉપયોગ માટે ટકાઉ અને વિશ્વસનીય છે.
3.ઇનોવેશન ડ્રાઇવ ડેવલપમેન્ટ:
અમે અર્ગનોમિક ડિઝાઇનને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ, વૈશ્વિક ફિટનેસ વલણોને અનુસરીએ છીએ, ઉત્પાદનોને સતત અપગ્રેડ કરીએ છીએ અને મુખ્ય બજાર સ્પર્ધાત્મકતા વધારીએ છીએ.
4. પરસ્પર જીત અને સ્થિર પ્રગતિ:
ગ્રાહક લક્ષી સેવા, -સેલ્સ સિસ્ટમ પછી પૂર્ણ, સંયુક્ત ટીમ પ્રયાસો. અમે વૈશ્વિક બજારોનું અન્વેષણ કરીએ છીએ અને પ્રતિષ્ઠિત રાષ્ટ્રીય ફિટનેસ બ્રાન્ડ બનાવીએ છીએ.

અમારો સંપર્ક કરો:
સંપર્ક વ્યક્તિ: વેન્ડી યુ
ટેલિફોન: 0086 152 5348 0305
Wechat & Whatsapp: 0086 152 5348 0305
ઇમેઇલ : xzhfitness666@xzhfit.com
હોટ ટૅગ્સ: મલ્ટી-ફંક્શન ઓલિમ્પિક વેઇટ બેન્ચ: સ્કલ્પ્પ્ટ પરફેક્ટ ચેસ્ટ મસલ્સ, ચાઇના મલ્ટી-ફંક્શન ઓલિમ્પિક વેઇટ બેન્ચ: સ્કલ્પટ પરફેક્ટ ચેસ્ટ મસલ્સ ઉત્પાદકો, સપ્લાયર્સ, ફેક્ટરી
તપાસ મોકલો
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે












