બેઠેલા પેટનો ટ્રેનર

ટ્રેનર મૂકવા માટે સપાટ અને સ્થિર જમીન પસંદ કરો. લાકડાના કેસ જેવા પેકેજીંગને દૂર કરો, આસપાસનો કાટમાળ સાફ કરો અને સલામત પ્રશિક્ષણ પાયો સુનિશ્ચિત કરવા માટે બેઠેલા પેટના ટ્રેનરના તમામ ભાગો સ્થિર છે અને ઢીલા નથી કે કેમ તે તપાસો.

સીટ પર બેસો, તમારી બેસવાની મુદ્રાને સમાયોજિત કરો, તમારી પીઠને બેકરેસ્ટની સામે ચુસ્તપણે રાખો, તમારા પગને પેડલ્સ પર મજબૂત રીતે રાખો, બેઠેલા પેટના ટ્રેનરના હેન્ડલ્સને પકડી રાખો અને તાલીમની તૈયારી માટે તમારી કમર અને પીઠને સીધી કરો.

પેટની મજબૂતાઈના નિયંત્રણ સાથે, ધીમે ધીમે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને પાછળની તરફ ઝુકાવો, પછી તમારા પેટના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને સીધા બેસવાની સ્થિતિમાં પાછા ખેંચો અને હલનચલનનું પુનરાવર્તન કરો. પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારા પેટના સ્નાયુઓને સતત સંકુચિત રાખો, અને બળની ભરપાઈ કરવા માટે તમારી પીઠ અથવા હિપ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.

સેટની નિર્ધારિત સંખ્યા પૂર્ણ કર્યા પછી, આરામ કરવા માટે ધીમે ધીમે બેઠકની સ્થિતિમાં પાછા આવો. સ્વચ્છ ટુવાલ વડે સાધનોમાંથી પરસેવાના ડાઘ સાફ કરો. જો કાઉન્ટરવેઈટ એડજસ્ટમેન્ટ હોય, તો કાઉન્ટરવેઈટ રીસેટ કરો. આગામી ઉપયોગ માટે તૈયાર કરવા માટે બેઠેલા પેટના ટ્રેનરના ભાગોની સ્થિતિ તપાસો.

ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરતી તેની પોતાની ફેક્ટરી સાથે, સીટેડ એબ્ડોમિનલ ટ્રેઇનર સાધનોની ટકાઉપણું સુનિશ્ચિત કરવા માટે 60×120×3mm લંબચોરસ સ્ટીલ પાઇપ અને પરિપક્વ કારીગરી જેવી ઉચ્ચ - ગુણવત્તાવાળી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરે છે. તે ઉચ્ચ - આવર્તન ઉપયોગ હેઠળ વિકૃત થશે નહીં, - વેચાણ સમારકામ દરો પછી ઘટાડશે.

અર્ગનોમિક્સ પર - ઊંડા સંશોધનમાં: ભલે તે બળ લયને ફિટ કરતો દ્વિશિર ટ્રેનર હોય કે લંબગોળ મશીનની બાયોનિક ટ્રેજેક્ટરી, તે રમતગમતની શારીરિક જરૂરિયાતો સાથે ચોક્કસ રીતે મેળ ખાય છે, જે ઉચ્ચ તાલીમ કાર્યક્ષમતા તરફ દોરી જાય છે.

બેઠેલા પેટનો ટ્રેનર રંગ, કાર્ય અને નાના માળખાકીય ફેરફારો જેવા કસ્ટમાઇઝેશનને સપોર્ટ કરે છે. તે નાના - બેચ ઓર્ડર પણ સ્વીકારે છે, જે ગ્રાહકોને અલગ-અલગ જિમ ગોઠવણી બનાવવામાં મદદ કરે છે.

સ્થાનિક રીતે, - સાઇટ પર સેવા 2 - 3 દિવસમાં ઉપલબ્ધ છે; વિદેશમાં, પ્રતિભાવો ત્વરિત છે. - પછીની સેલ્સ ટીમ સાધનોના માળખાને સમજે છે-તેઓ ફક્ત ભાગોને જ બદલી શકતા નથી પણ ગ્રાહકોને સાધનસામગ્રીની સેવા જીવન વધારવા માટે દૈનિક જાળવણી (દા.ત., લંબગોળ મશીન ટ્રૅકની સફાઈ) પણ શીખવે છે.